Vielleicht hast du in der ein oder anderen Yogastunde schon mal die Einladung bekommen, dir eine Intention für deine heutige Yogastunde...

Als ich beginne habe Yoga zu praktizieren, habe ich anfangs viele verschiedene Lehrer:innen besucht. In meiner Ahnungslosigkeit dachte...

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Jivamukti Yoga, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Bikram Yoga, Yvengar Yoga, Hot Yoga, Aerial Yoga, Acro Yoga….etc Als...

Bevor ich Yoga praktiziert habe, habe ich immer ganz klischeehaft gedacht, dass alle Yoginis spirituelle Wesen sind, die in Ruhe und...

Die erste Begegnung, die ich mit Yoga hatte, war ziemlich unspektakulär und auch recht schnell wieder vorbei. Ich hatte mich damals mit...